Immer dem Herzen nach

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Ein Ratgeber für Eltern. HeartMath, HerzIntelligenz

Von Childre, Doc

VAK-Verlag, 2000. 194 S. 21,5 cm, Kartoniert

ISBN: 978-3-932098-62-8

15,95 €

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Mit Herzintelligenz Eltern sein

In diesem Buch zeigt der Autor, wie Eltern ihre Kinder mit dem Herzen sehen und diese Fähigkeit auch ihren Kindern vermitteln können. Seine HerzIntelligenz-Methode hilft Familien, einfühlsamere Kommunikation zu entwickeln, emotionale Schmerzen zu mindern und die zwischenmenschlichen Beziehungen zu verbessern. Mit den leicht zu erlernenden, wissenschaftlich getesteten Techniken können Eltern bei ihren Kindern Selbstwertgefühl und Selbstachtung fördern.Was ist Herzintelligenz?

"Intelligenz" findet für die meisten Menschen im Kopf statt. Doch es gibt eine andere Art von Intelligenz, die es noch zu entdecken und zu nutzen gilt: die Herzintelligenz. Dieser Begriff beschreibt das Herz als ein intelligentes System, das sowohl Emotionen als auch die Gedanken ins Gleichgewicht und in Kohärenz bringen kann. "HeartMath - HerzIntelligenz" ist ein Übungsprogramm, das Ihnen in wenigen Schritten hilft, Ihre Herzintelligenz zu entdecken und zu nutzen. Die Auswirkungen auf Körper und Psyche sind enorm. Das Übungsprogramm baut Angst, Sorgen und anderen Stress ab, hilft bei Schlaflosigkeit und Erschöpfung, senkt Bluthochdruck, stabilisiert den Herzrhythmus, steigert Kreativität und persönliche Produktivität und verbessert die Kommunikation.

Der ganzheitliche Nutzen des Ansatzes wird seit vielen Jahren durch das amerikanische HeartMath-Institut wissenschaftlich begleitet und dokumentiert.Doc Childre ist der Gründer eines gemeinnützigen Forschungs- und Fortbildungszentrums (dem HeartMath-Institut in Boulder Creek, Kalifornien, USA), das sich zum Ziel gesetzt hat, die Rolle des Herzens für den menschlichen Organismus, die Psyche und das gesellschaftliche Leben zu erforschen und "nutzbar" zu machen: mit der HeartMath - HerzIntelligenz-Methode. Doc Childre schrieb eine ganze Reihe weiterer Bücher, die die Anwendungen der Methode ausführen.