Hypnotherapie für Dummies

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Verstehen Sie die Methode, definieren Sie Ihre Ziele und staunen Sie über die Ergebnisse

Von Bryant, Mike; Mabbutt, Peter

Wiley-VCH, 2008. 248 S. m. Cartoons. 21 cm, Kartoniert

ISBN: 978-3-527-70416-3

14,95 €

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Hypnose gehört ins Varieté - das glauben viele. Stimmt nicht ganz. Die noch junge Hypnotherapie zeigt erstaunliche Erfolge. Die Autoren erläutern, wie diese Therapieform Ihnen in sehr kurzer Zeit etwa bei stressbedingten Krankheiten, Übergewicht und Schlaflosigkeit helfen kann.

Unter den vielen Therapienformen, die Menschen mit emotionalen Problemen oder stressbedingten Krankheiten helfen, zeigt die noch junge Hypnotherapie erstaunlich schnell große Erfolge. Die erfahrenen Hypnotherapeuten Mike Bryant und Peter Mabbutt erläutern die Wirkung von Entspannungsübungen und positiver Suggestion und zeigen, wie fließend die Grenzen zur Meditation und zum Neurolinguistischen Programmieren sind. Anhand vieler Beispiele erklären sie Ihnen, wie Sie durch Hypnotherapie belastende Gedanken und negatives Verhalten erkennen und ins Positive ändern können.

Mike Bryant ist ausgebildeter Hypnotherapeut und hat 35 Jahre Therapie-Erfahrung. Er arbeitet mit zwei Londoner Kliniken zusammen, wobei er sich auf zahnärztliche Hypnotherapie spezialisiert hat. Gleichzeitig berät er den National Health Service über Psychotherapien.

Peter Mabbutt is Director of Studies at the London College of Clinical Hypnosis.